czy można

[...] ma swojego terry'ego w obronie i generalnie staty obroncow za dobre nie sa tak samo srodek pomocy i lewe skrzydlo.Giggs sie starzeje, scholes rowniez, a carrick ,fletcher czy heargraves to nie sa zawodnicy swiatowej klasy.Do tego dochadza problemy finansowe(chyba wyimaginowane:/) i zmiana zarzadu.Jedynie atak jest godny. Mysle, zeby sprobowac [...]

[...] niż tak po prostu, by było lepiej. Cykl jest wg mnie skuteczniejszy i mocniejszy a stała suplementacja gdzie tak na prawdę nas doprowadzi, jednak na cyklu można więcej, czy to placebo, czy to mix supli, po prostu trzeba zap*****lać :). A potem organizm ma zasłużony czas na odpoczynek, regeneracje. Mały Paker, w większości SW potrzebny jest [...]

Zbadaj progesteron, on tez miesza, tak samo jak tsh t3 i t4. Prolaktyne masz w normie, ale nie wiadomo jaka miales przed cyklem, wiec nie mozna nic powiedziec czy jest wyzsza czy nizsza, dlatego tak wazne sa badania krwi przed cyklem...

wogule mialem juz nie wracac do ssa ale przyrostow nie mam juz zadnych mimo iz szamie teraz bardzo dobre suplementy to wszystko idzie w las nie wiem czy trafily mi sie jakies lewe bo ktos mi juz mowil ze z amerykanskich stron mozna dostac wala (?? ) czy to wina pracy bo myslalem ze postepy beda male ale systematyczne a tutaj juz nic nawet grama na [...]

overpool to firma czy rodzaj? czy to można kupić tylko u sonbatego czy w zwykłych sklepach też? A dobry jest ten gainer? Jak myślisz? Bo on jest strasznie tani! Vener

A czy poprzez bieganie można nabrać masy mięśniowej , bo ja głownie biegam dla wytrzymałośći i chce spalić tkanke tłuszczową i zastanawiam sie czy warto biegać czy tez tylko ćwiczyc mięśnie .

czytalem o tym zakwaszeniu i tam pisze ze mozna kupic "Proszek Zasadowy doktora Auera" dobre to? ile tego jesc? czy sa jakies inne suplementy na zakwaszenie w sklepie sfd?

witam, mam takie pytanie tak dla pewności, otóż trzymając dietę na masę przybędzie mi też wagi? A i czy kaszę mannę też można jeść na mleku? Zmieniony przez - Matek828 w dniu 2010-08-14 12:58:21

"czy lepiej jest robic Klatke sztanga czy hantlami???" Nie ma, że "lepiej". "od zawsze cwicze sztanga i poprostu nie wiem czy zmiana na hantle da jakies lepsze efekty" Na 90% da lepsze efekty, bo będzie "inaczej". A skoro będzie inaczej - to mięśnie muszą zareagować wzrostem. Wyniki niezłe, jak na dość [...]

No jeśli masz do dyspozycji 3 dni treningowe to można się tak pobawić choć te treningi będą Ci wychodzić bardzo nieregularnie jak je połączysz w taki sposób. Ogólnie planie nie wygląda źle, ale brakuje mi na przykład solidnego ćwiczenia na barki jakiegoś żołniereskiego czy push pressa. Warto by było też wprowadzać podciąganie na drążku zamiast [...]

Om, mozna zrobic eh no tez mam zawsze problem przy przeziebieniu...polopiryna czy kokaina Zmieniony przez - Szefu w dniu 2004-09-01 15:01:34

[...] jest pochodna testosteronu badanie na poziom testosteonu badaja tylko i wylacznie poziom testosteronu - nie pokazuja ile we krwi mamy metandienonu, stanozololu, oxandrolonu czy jakiegos innego zwiazku z grupy sterydow anaboliczno androgennych te bzdury o tym, ze podanie metandienonu powoduje podniesienie poziomu testosteronu to pisza te glaby, [...]

wiecie moze czy w Gdynii mozna gdzies trenowac zapasy bez znaczenia czy styl wolny czy klasyczny?

[...] dowodem jest dobór uczestników.I w zasadzie sam pomysł wydaje mi się o tyle niedorzeczny co głupi.Jak mozna utożsamiać jakąś grupę osób połączonych ze sobą tylko pracą,czy hobby,czy kolorem włosów i na tej podstawie budowac program, wiedząc do konca co on ma wykazać...bo na pewno nie poziom inteligencji grup osób dobieranych według [...]

to fakt, ale nie zawsze trening masowy musi sie kojarzyc z wolnymi powtorzeniami itp dobra mase i sile mozna zrobic na dynamicznych powtorzeniach, wszelkie wyciskanie czy sciagania mozna a nawet powinno sie robic dynamicznie wiec w okresie przygotowawczym nie powinno sie to bardzo gryzc z zalozeniami treningu sprinterskiego...

Mam dość nietypowe pytanie, czy jak biorę kreatynę to można np. wypić 1 piwo max ?: ) Np. 18" u kupla albo coś ? :) Czy np. w ten dzień odstawić kreatyne ... ? ... Prosze o odp/

[...] myśle że takiego jednego nie mozna ustalić. Ale jak do tej pory mistrzowie mieli od 183 cm (teylor) do 196 cm (lub może nawet 216 miał van dne pierr, nie pamiętam czy wygrał, ale raz był drugi). A więc te 185 cm Pudziana to bardzo blisko dolnej granicy :) więc chyba jednak lepiej miec pare cm więcej... choć 185 cm też [...]

artroskopia to badanie stawu poprzez wziernikowanie można badać różne stawy , czy ręka - tego nei wiem staw skroniowo-żuchwowy można

Można mieć w rodzinie osoby wyjątkowo wysokie, a być nikczemnej postury - dziedziczenie nie jest takie proste. To wróżenie z kuli, czy urośniesz, czy nie.

No skoro w walkach na MS sie sprawdzaja to chyba na sparingach tez. Napisz gdzie mozna takie dostac. Dzieki Takie shoguny, shin-do czy podobne to gowno na 3 miechy. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...